Las 2 cosas que necesitas para hacer escalada
¿Qué necesitas para empezar a escalar? Guía básica para iniciarte con seguridad
La escalada deportiva es una actividad apasionante que combina fuerza, técnica y aventura. Cada vez más personas se sienten atraídas por este deporte, ya sea en roca natural o en rocódromos urbanos. Pero antes de lanzarte a trepar por las alturas, es fundamental conocer el equipo básico de escalada para empezar con seguridad y confianza.
En este artículo te explicamos el equipo que se necesita para hacer escalada y dar tus primeros pasos, con especial atención a dos elementos clave: el arnés de escalada y el casco de escalada.
1. Arnés de escalada: tu conexión con la cuerda
El arnés de escalada es el punto de unión entre tu cuerpo y el sistema de seguridad. Su función es distribuir el peso y permitirte escalar con seguridad y comodidad.
Existen diferentes tipos de arneses, pero para empezar recomendamos un arnés polivalente con buena acolchación lumbar, perneras ajustables y hebillas de cierre automático. Esto te dará versatilidad tanto para escalada en rocódromo como en pared natural. Además, asegúrate de que cumpla con las normas de seguridad europeas (EN 12277).
En BeXtreme ofrecemos arneses pensados para principiantes y expertos, con una excelente relación calidad-precio. Recuerda que un buen arnés no solo mejora tu seguridad, sino también tu comodidad durante toda la jornada de escalada.
2. Casco de escalada: protege lo más importante
Aunque muchos lo olvidan, el casco de escalada es imprescindible. Su función no es solo protegerte de una caída, sino también de impactos por piedras sueltas, golpes contra la pared o material que pueda caer desde arriba.
A la hora de elegir tu casco, busca un modelo ligero, ventilado y con buen ajuste. Los más modernos están fabricados en policarbonato o espuma EPS, materiales que absorben bien los impactos y ofrecen máxima protección sin añadir peso innecesario.
El uso del casco de escalada es especialmente importante en vías ferratas, zonas de escalada deportiva en roca y al escalar en grupo. No lo dejes nunca en casa.
3. Otros elementos esenciales
Además del arnés y el casco, si no vas con alguien exporto que te provea de los otros productos, necesitarás:
- Cuerda de escalada dinámica, de unos 60 a 70 metros para deportiva.
- Mosquetones y cintas exprés para asegurar tu progresión.
- Sistema de aseguramiento tipo ATC o grigri.
- Pies de gato, el calzado técnico para escalar con precisión.
- Bolsa de magnesio y magnesio para mantener las manos secas.
Y por supuesto, no olvides una mochila técnica, agua, algo de comida, y muchas ganas de disfrutar.
Conclusión
Empezar en el mundo de la escalada no es tan complicado si cuentas con el equipo adecuado. El arnés de escalada y el casco de escalada deben ser tus prioridades desde el primer día. Estos dos elementos garantizan tu seguridad y te permiten centrarte en lo más importante: disfrutar y superar tus propios límites. Es verdad que los pies de gato también son esenciales para dar lo máximo de ti. Si necesitas equiparte, visita la tienda de escalada en Barcelona clicando en el enlace. Descubre productos con venta sin intermediarios creados por la marca nacional BeXtreme.
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