Domina el Ollie en Snowboard: Secretos para Elevar tu Estilo en Pista
Con el Ollie podrás hacer muchos trucos mientras bajas pistas. Aprende a hacerlo y disfruta del snowboard como nunca
Si hay un truco que marca un antes y un después en tu progresión, ese es el ollie. Aprender a hacer ollie en snowboard no solo te permite saltar; te abre la puerta a trucos más avanzados, a un riding más fluido y a una forma completamente distinta de moverte por la montaña.
Da igual si vas por pista, park o fuera de pista: el ollie es la base de todo. Es el primer paso para sentir que controlas la tabla y que no solo te deslizas… sino que juegas con la nieve.
En esta guía completa aprenderás cómo hacer ollie en snowboard paso a paso, los errores más comunes, ejercicios para practicar y cómo el material influye directamente en tu capacidad para despegar del suelo.
También te mostraremos las tablas de snowboard de la marca local de Barcelona BeXtreme. Puedes visitar su tienda snowboard física u online para comprar snowboard ecológico de esta marca nacional.
🏂Cómo Hacer Ollie en Snowboard Paso a Paso y Mejorar tu Control
Antes de entrar en técnica, hay algo clave que debes entender:
el ollie en snowboard no es fuerza, es técnica y timing.
Muchos principiantes intentan saltar empujando con las dos piernas a la vez. Resultado: poco aire y cero control. El ollie funciona gracias a la flexión de la tabla, al reparto de pesos y al uso correcto del tail.
Vamos al lío.
🧠 ¿Qué es exactamente un ollie en snowboard?
El ollie es un salto sin rampa en el que usas el tail de la tabla como palanca, cargando peso atrás para que la tabla flexe y te catapulte hacia arriba.
Es el movimiento base para:
- Saltar pequeños obstáculos en pista
- Entrar y salir de módulos
- Iniciar rotaciones
- Hacer trucos freestyle
- Ganar fluidez en freeride
Si sabes hacer ollie en snowboard, tu riding sube de nivel automáticamente.
🏂 Postura correcta antes de intentar el ollie
Antes de despegar, necesitas una base sólida. Si la postura falla, el ollie no sale.
✔️ Posición ideal:
- Rodillas flexionadas (no rígidas)
- Espalda recta, ligeramente inclinada hacia delante
- Mirada al frente (nunca al suelo)
- Brazos relajados, no tensos
La tabla debe ir plana, sin clavar cantos. Practica esta postura deslizándote suave antes de intentar saltar.
🦵 Cómo hacer ollie en snowboard paso a paso
Ahora sí, vamos al movimiento completo.
1️⃣ Flexión inicial (pre-carga)
Flexiona las rodillas como si fueras a sentarte ligeramente.
Esto sirve para cargar energía en la tabla.
👉 Error común: bajar demasiado rápido o exagerar la flexión.
2️⃣ Peso al pie trasero (clave del ollie)
Desplaza el peso hacia el pie trasero, presionando el tail contra la nieve.
Aquí ocurre la magia:
la tabla flexa y se prepara para impulsarte.
👉 Si no cargas el tail, no hay ollie.
3️⃣ Explosión + extensión
Extiende las piernas con decisión:
- Primero el pie trasero
- Luego el delantero
Este orden permite que el nose suba y la tabla se eleve de forma controlada.
No es un salto vertical como en el gimnasio. Es una explosión progresiva.
4️⃣ Eleva el pie delantero
Cuando el tail despega, sube el pie delantero para nivelar la tabla en el aire.
Este gesto:
- Aumenta la altura del salto
- Evita que el nose se quede bajo
- Te da control en el aire
5️⃣ Aterrizaje limpio
Cae con:
- Rodillas flexionadas
- Peso centrado
- Tabla plana
Absorbe el impacto y sigue deslizando. Si caes rígido, perderás equilibrio.
Aquí nuestro amigo Ibón nos muestra cómo hacerlo:
❌ Errores comunes al hacer ollie en snowboard
Evitar estos errores te ahorrará muchas caídas.
🚫 Saltar con los dos pies a la vez
Solución: primero peso atrás, luego extensión.
🚫 Mirar al suelo
Solución: mira siempre al frente, hacia donde vas.
🚫 No usar el tail
Solución: siente cómo flexa la tabla bajo tu pie trasero.
🚫 Cuerpo rígido
Solución: flexión y relajación. El ollie es fluido, no forzado.
🏋️ Ejercicios para mejorar tu ollie
Si quieres dominar el ollie de verdad, practica estos ejercicios:
🧩 Ollie estático
En plano, sin deslizarte. Concéntrate en el movimiento del tail y del pie delantero.
🧩 Ollie en ligero descenso
Una pendiente suave facilita el timing y el equilibrio.
🧩 Ollie sobre una línea imaginaria
Márcate un punto en la nieve y salta justo ahí. Mejora precisión y confianza.
🧩 Mini obstáculos
Empieza con algo muy bajo: una línea de nieve, una sombra, una pequeña irregularidad.
🏔️ Ollie en pista, park y freeride: diferencias clave
🏂 Ollie en pista
- Velocidad controlada
- Ideal para aprender técnica
- Perfecto para saltar cambios de rasante
🎢 Ollie en freestyle / park
- Base de trucos como 180, grabs, entradas a módulos
- Necesitas más pop y control en el aire
❄️ Ollie en freeride
- Usado para sortear obstáculos naturales
- Muy útil en nieve polvo
- Requiere buena lectura del terreno
Dominar el ollie te hace más completo en cualquier modalidad.
🧱 ¿Influye la tabla en el ollie? Mucho.
Aunque la técnica es clave, el material importa.
Características que ayudan a hacer ollie en snowboard:
- Buen pop
- Núcleo reactivo (madera de calidad y combinada como haya y álamo)
- Flex medio
- Camber clásico o híbrido
Las tablas de BeXtreme, fabricadas con bambú y fibras naturales, destacan precisamente por su pop elástico y respuesta progresiva, lo que facilita aprender y mejorar el ollie sin forzar.
👉 Modelos freestyle como la Aurum son exelentes elecciones si quieres empezar a hacer trucos. Puedes comprar snowboard freestyle en la tienda BeXtreme.
🧠 Ollie = confianza (no solo técnica)
Cuando empiezas a hacer ollie en snowboard, pasa algo importante:
dejas de ir a la defensiva.
Empiezas a:
- Leer el terreno
- Elegir líneas
- Jugar con la montaña
- Sentirte en control
El ollie no es solo un salto. Es una mentalidad.
🏁 Conclusión: el ollie es tu mejor inversión como rider
Dominar el ollie es una de las mejores decisiones que puedes tomar como snowboarder. No importa tu nivel ni tu estilo: el ollie mejora todo y, como más lo mejores, más mejorará tu snowboarding.
Con práctica, paciencia y buena técnica, pasarás de pequeños saltos tímidos a ollies limpios, altos y controlados. Y cuando eso ocurre, tu riding cambia para siempre.
Si además cuentas con una tabla que responda —ligera, con buen pop y materiales de calidad— el progreso será mucho más rápido y divertido.
